Alimenti & Vitamine
Le vitamine sono un must per chiunque voglia rimanere in salute e ottenere il massimo dalla vita. Aiutano a resistere alle infezioni, mantengono i nervi al top del funzionamento in modo da poterti sentire bene con te stesso tutto il giorno! Non sono solo per lo spettacolo: i nostri corpi hanno bisogno di vitamine e minerali! Lavorano insieme per fare di tutto, dall'aumentare l'immunità, guarire le ferite o rafforzare le ossa. Le vitamine trasformano il cibo in energia che ripara le cellule; se non ne hai abbastanza nella tua dieta, questo può portare a tutti i tipi di problemi, inclusa la fatica - quando essere sani è diventato così difficile?